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想要最有效率的挽回前任?以下三点你必须了解

挽回开始前,你需要想好三个基础,这三个基础会很大程度的影响到你的挽回是否能够成功。下面我会把这三点掰开了,跟大家具体分析以下。

第一个基础是,资源。

挽回中最忌讳的就是两个字,跪舔。很多人在刚分手的时候,因为对方猛的抽离,心理上非常的不适应,就想急于去挽回对方,来填补内心的空虚。眉毛胡子一把抓,对人家各种摇尾乞怜,求人家跟你复合,毫无疑问,肯定是被拒绝的。

原因很简单,人家决定跟你分手了,就是看到你身上有ta不能再忍受下去的点了,你继续纠缠不清,有用吗?装可怜和卖惨,对于挽回缺爱型人格还比较有用,但是绝对不合适挽回一个正常普通人。

那么说回正题,什么叫做以资源为基础去挽回?这个资源主要指的就是关系资源,这个关系可以是物质关系上的资源,可以是精神关系上的资源连接,或者是社会交往上的资源连接。

比如说两个人共同的好友,共同的爱好等等,就是两个人可以相互交叉的部分。把这一部分掌握好,并且利用好这部分资源,不过暂时先不要让别人来介入你们之间的事。

假如说,你在挽回的第一阶段就让别人去介入你们之间的事情,你以为对方会觉得你很重视ta吗?恰恰相反,人家想的是,既然共同的朋友们都知道我们分手的事了,那就更没必要在复合了,明白吗?

你要先明确,你利用资源的目的是什么,目的就是让对方回到自己身边,先重新确立男女朋友的关系,对吧。

那么正确的做法应该是怎样的?就是具体问题具体分析。

比如说,没有共同好友的,需要新建立共同好友的资源,通过第三方进行挽回,这个过程一定要慢下来,不能急。两个人可以处在同一个环境的,比如说是同事,或者说住的很近,这就非常有利于你去不经意的刷存在感。

再比如说,你们共同喜欢吃的东西,这一点你应该是非常清楚的,然后自己去做攻略,发给对方,征求ta的意见能否一起陪同,这一步一样不可以操之过急。

总而言之,就是学会利用资源,尤其是双方的共同资源,找出来,理清楚,用本子记下来也可以,其中也包括美好的共同的回忆,这些都是可以利用的点。

你们会发现,在交往前,你非常容易关注到对方和自己的价值共同部分,你会觉得,天呐,这个人跟我好像,我相见恨晚等等。但是相处时间长了呢,双方开始越来越关注对方与自己身上的差异性,觉得原来我们这么不一样,这么不合适,开始考虑磨合是否有必要等等。

忽略了共同的资源,而纠结于差异性,这就是为什么两个人后来走不下去的原因,那么修复也要着眼于这一点来做。

先别去对未来有过分的期待感。先把这部分降低,着眼于眼前,利用好自己手里的资源。不用过度焦虑,你要明白,该是你的人,最后还是会回到你身边的,这一点你自己要先确信,这对于你挽回过程中的心态也有很大的帮助。

感知对方的客观感受

很多人在找我挽回,我最怕他们说的一句话就是:我感觉对方已经不爱我了,我感觉对方已经不可能再回到我身边了。

那我想问你,你是ta肚子里的蛔虫吗?ta想什么你都能知道?很多情况下,爱情就是你们自己想象没的,就是这么作没的。

你总是爱想象,ta是不是没以前那么爱我了?ta是不是已经不爱我了?然后慢慢把这个当成事实,你会不由自主的去验证这个所谓的自认为存在的事实。

但这到底是不是客观事实?并不是,你仅仅是基于一些事情来判断的,而这些事情其实分开来看,根本说明不了什么,你就把这些没什么关联的事件,关联在一起,然后加上自己的想象,作出了一个判断,你说这能正确,能客观吗?

所以这放在挽回当中不也是一个道理吗?对方到底怎么想的,其实你根本就不知道,你全凭自己的感觉。

你看到对方把社交平台上你们恩爱的照片全删了,你就觉得对方已经对你死心了,但真的是这样吗?ta真的对你没有一点点的留恋吗?还是太嫩。

越是急于删除一切的人,才是那个深情的,放不下对方的人,越是表现绝情的人,才越是难忘记对方。

你连对方内心的真实感受都判断错了?你说你怎么挽回,你拿什么挽回?拿自己的自卑挽回吗?

很多人说:哎呀,我很了解ta啊,ta这么做就是不爱我了啊。

那我就把话放这里了,你要是真的足够了解,那你们根本就不会走到今天这一步,分手的主要愿意是什么?其实就是你们后来某一次没谈拢,因为你们彼此都不能理解,为什么对方会这么做。

不管你现在手里还剩什么底牌,最重要的是,你们之前有过感情,这才是最重要的底牌。

着眼于眼下的双方关系,而非过去的错误当中

如果说你现在有点不知所措,你觉得你们之间存在的障碍和矛盾太多,你就先把以前的事情放下,这不是你们在挽回阶段中应该触碰的点。

你只需要考虑两件事:

第一,你是否还爱着对方,有多爱?

第二、在你们能见到对方的情况下,你去真实的感受你和ta之间还是否有情谊?

剩下的,就别再多想了,去真实的感受就好,哪怕你去想象你们和好以后,未来会是什么样子,都不要再去着眼于过去了。因为过去的记忆,往往我们总是会留存那些让自己伤感的,痛苦的。

反正过去的事情已经改变不了了,就不用再给自己增加焦虑感。别让自己卡在过去出不来,我们能够掌握的只有现在,或者是某一部分的将来。

对方在跟你分手以后,是因为过去的种种事实而分手的,所以你在挽回的时候,就不要去过度做一些未来的承诺,因为在对方的眼里看来,和废话没什么区别。

这个时候,你的行动力会远远大于你说话表达的作用。

你需要把对未来的想象,落实到现在的每一步上,制定一个详细可行的计划也未尝不可。比如说,我想要给予对方什么?我应该做什么才能达到这个目标?应该分为那几步?每一步要花多长时间去完成,等等等等,其实每一步的计划都可以分为很多个细致的小点。

当然,如果你不会做这样的挽回计划,也可以告诉我,我可以根据你的性格包括对方的性格,制定一个非常详细的计划出来,只要大方向没有错误,那基本是没什么问题的。

在挽回中,多去展示自己和原来不同的点,让对方觉得,你现在所做的,和ta现在所经历的事,都是值得的。让ta觉得,和你复合,是在重新开始,而不是重蹈覆辙,那么这个尺度的拿捏,就非常重要,既不要给对方压力,也不要显得自己过于随意。

所以,抓住资源利用,准确认知对方的心态感受,然后认清楚自己内心的真实想法,你对和ta未来的想象和憧憬是否坚定,然后按部就班的去做挽回的步骤就ok。

挽回的过程,不仅仅是让ta回到你身边的而已,更重要的是,你们彼此都应该认识到,在彼此双方内心的位置,以及应该如何去爱一个人。

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