一招逆转分手死局，挽回一步到位

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我有时候会觉得，是不是女人的心都那么狠，说不爱了就不爱了。

我和女友小蒙恋爱5年了，从大学到现在，刚开始的时候，我们也很好，天天上课下课吃饭都在一起，虽然偶尔也会吵架，但我也知道是磨合期，也是必然要经过的，我哄哄也就没事了，所以那时候并没有闹出太大的矛盾。

毕业了以后，由于我们家里条件都不好，虽然我们有想结婚的念头，但是现实不允许，主要是她家觉得我家家境不好不同意我们在一起，我们就僵持着，这件事就耽搁下来了……

之后我进了房产公司，很忙，我们再也没有像以前一样天天聊天，她的工作相对来说轻松一点。

我们一周见一次面（因为工作原因没有住在一起），每次见面我都觉得时间不够，但是想着为了以后，我们也都没有怨言。

就这样过了2年，我们一直很好，难受的事是从去年3月开始的，她做了一件背叛我的事，她和她的一个男同事暧昧，一直瞒着我。

那个男的也知道她有男朋友，但是她说的是和我没感情，因为我们见面的时间太少，想和我分手，但是又不想伤害我，所以一直拖着。

在被我发现后，她就提出跟我分手，要选那个人，我当时真的接受不了，也不理智的骂过她，但是后面又求过她，让她回来。

可她就是冷了心和我分手，说对我已经没有感情了，再这样下去连朋友都做不了。

那个时候我觉得我可以没有她，我开始相亲认识新的朋友，所有人都以为我好了，但是其实我对任何人任何事都没有感觉，相亲的那些女人我再也不想约第二次…

我想过一个人就这样也挺好…

她那个时候就跟那个男人在一起，好像也处得不好，没过两个月，她就换了工作，跟那个男的分开了。

在那之后，我又去找她了，开始就是试探性的问她能不能做朋友，看她没有抵触，我就说我还等着她，还爱着她，或许我们之间还有感情吧，她答应了。

这期间我一直觉得很害怕，她好像冷淡了，跟她在一起的时候她经常走神，我可能太急了，急着想要确认她是不是爱我，我时不时翻她手机，不准她和别的男性接触。

我知道自己这样做不对，我也想过放弃，但是一想到那段没有她的时候，我就不敢往下想，我害怕失去她之后我甚至不知道怎么办。

再加上那段时间她一直刺激我说其实她根本不爱我，我们复合还没一个月，她又提出了分手，我整个人都快疯了。

一、调整心态，重塑自我

刚报名的时候，我总是抑制不住的想去找她，我也很担心她会有新男友，但是我试图联系了几次，小蒙对我都是非常冷漠的态度，甚至对我越来越不耐烦，还警告我要是再打扰她就拉黑我。

这个时候我们要做的是向女生传达一种正面的情绪，当然也不可能仅凭一条消息就能够让小蒙相信我，我们这样做的目的就是在她的心中埋下一个引子，然后再用行动证明我的改变。

在进行自我提升之前，我们首先需要分析小蒙这个人，研究透彻她的兴趣爱好，对男友的情感需求等等，毕竟对症下药才能事半功倍。

小蒙在感情中性格比较开朗，又漂亮，社交圈比我宽，身边的异性朋友也多，而我的生活中，基本上除了小蒙之外，没有什么异性朋友存在，这就导致我们俩在某些问题上，必然会产生思想上的差异。

 三点建议：

一是提升自己的男性魅力，制造新鲜感，一成不变的形象会让人产生审美疲劳，我的外在形象确实是比不上她的，所以我在这方面缺乏对她的吸引力；

二是走出自己的生活舒适区，多接触新鲜的事情，刷新之前在小蒙心中留下的呆板、不懂情趣的负面印象；

三是找到我之前吸引小蒙的那一个点，并将之扩大化，并从中找到我们之间的复联契机，或者想办法创造新的她在意的、感兴趣的东西，去吸引对方。

其实在最初的时候，我是没什么信心能去挽回她的，但是后来，我慢慢打开了自己的社交圈，在尝试更多新鲜事物的同时，我也接触到更多人，心态也转变了很多。

在我调整心态的过程中，我的展示面是进行同步跟新的

其实，刚开始我根本没把朋友圈当做一回事，以前可能一两个月都不会发一次，反正也没什么人看。但是后来当我发出那些精心准备的动态时，给我点赞和评论的朋友越来越多，有时候小蒙还会主动跟我互动，我这才意识到自我展示的重要性。

但是，兄弟们不要以为发朋友圈就是展示自己的高价值就完了，那在追女生的时候可能还管用，但是在挽回一个对你很熟悉的女人面前，一不小心可能就出丑了。

在我断联的第5天，小蒙就主动发消息过来问我这家书店在哪里。我们聊得还不错，自此开始，我们也有了初步能聊的话题。

之后的几天里，我偶尔也会和她分享一些比较优质的小店，慢慢的我们的互动也多了起来。

从她的反馈就可以看出，她对我其实还是有情绪的，有情绪就代表有窗口，我们要做的就是抓住她的情绪窗口，达到一种友情以上恋人未满的状态。

这个时候，因为小蒙的好态度，我就有点心急了，总想着和她多说两句话，就是想逗她开心。

可是当时的我并不知道，这样低姿态的聊天方式，很容易让我进入她的框架，被她牵着鼻子走，彻底陷入被动局面，而我强烈的需求感开始让小蒙产生反感情绪，她回复消息的速度越来越慢，到后面根本不理我。

分手后第一次要尽量保持距离，打个招呼，把重点放在展示自己的社交魅力上，我的目的不是讨好对方，而是要对方能看到我的改变。

这样做一是因为小蒙对我还存在疑虑，我从之前的低姿态讨好，到现在主动保持距离，反而会让对方产生心理落差，从而激起她的好奇心理；

二是我现在对女生情绪的掌控还不够熟练，说的越多越容易犯错，万一引起女生的反感只会加大挽回的难度。

当天的聚会，我和小蒙没有单独说过话，只是简单的打了个招呼，就和其他朋友玩去了，特别是一些异性朋友。

我原以为小蒙根本没注意到我，但是后面我发现她居然偷偷看我，我能明显感觉到小蒙对我最近的改变很好奇，聚会结束后我试探性的说要送她回家她也没拒绝。

她说最近也有接触新的男生，感觉挺不错的，我就笑着打趣，说彼此彼此，我最近的桃花也不错。她估计也没想到我会这么回答她，她似乎有些生气的回了我一句：“哦，看的出来，花花公子嘛”。

而吃醋就代表她已经对我有好感了，我很兴奋，挽回终于有了较大的进展。

想要要进一步升级关系，就需要通过持续一段时间的主动聊天，来重建我们之间的亲密。

而这个阶段的聊天，要把握一下两点：

1、选择性的聊一些暧昧话题，借以引导对方重新定义我们之间的关系。也就是让对方知道，我并不是仅仅是想和她做朋友，为接下来的复合找到一个合适的台阶。

2、主动邀约，扩大女生的情绪窗口。女生的情绪是多变的，在找到窗口后，邀约要尽快进行，甚至可以进行一些临时邀约，比如在对方快下班的时候提出送对方回家，再顺便一起吃个晚饭之类的。趁对方兴趣指标浓厚的时候出击，女生答应出来见面的几率会高很多。